dinsdag 18 mei 2010

Natuur als Professional in Tsjechië

Van 18 oktober – 30 oktober 2010
12-daagse cursus “Natuur als Professional
door Ernya Hilton

Een andere manier van vakantie vieren waar leren en ontspanning samen gaan.
Of op een andere manier van leren, in prachtige natuurgebieden in vrijheid en retraite.

In de ochtenden van 10.00 uur tot 14.00 uur vinden buiten in de natuur de intensieve trainingen en activiteiten plaats, onder professionele begeleiding van Ernya.

Deze orientatie cursus geeft mogelijkheden de verbindingen die wij als mens hebben met de natuur te herstellen. Iedereen heeft een innerlijke natuur, intuitie of instinct. Vaak worden wij gevormd door anderen, waardoor onze natuurlijke talenten niet tot volledige ontwikkeling kunnen komen.

De orientatiecursus "Natuur als Professional" is voor iedereen die zich hiertoe aangetrokken voelt. De cursus is voornamelijk gericht op zelf ervaren, samen delen en zelf doen! De cursus biedt mogelijkheden tot professionele ontwikkeling en persoonlijke groei met verschillende tools, methoden, theorie, kennis, wetenschappelijke feiten, belevingen, inzichten, ontdekkingen en verbindingen. Waarna je je kunt orienteren wat jij samen met de natuur wilt gaan doen. Werken met de natuur is werken en leven met je innerlijke natuur!

Deze cursus is geinspireerd door de orientatiecursus "Reconnection with Nature" welke Ernya heeft gevolgd en ervaren (in het Engels) en vertaald heeft in het Nederlands met toevoeging van meerdere mogelijkheden. Ook heeft Ernya als Co-trainer ondersteuning mogen geven tijdens de Engelstalige cursus in de U.S. en hiervoor credits mogen ontvangen, en volg de verdere weg naar Phd.
Meer informatie op http://www.ecopsych.com/

Ernya doet dit aanbod ook in Tsjechië

Locatie: Centrum Liberta in Lesné, gemeente Jiretin pod Jedlovou.
In het historische, geheel gerenoveerde pand, is er plaats voor 15 personen. Hiervoor staan 1-persoons en 2-persoons kamers ter beschikking, allen met eigen badkamer en internetaansluiting. Voor mensen met een fysieke of psychische beperking hebben we (aangepaste) arrangementen (Nederlands sprekend).
We hebben ook een kleine camping, geschikt voor enkele tenten, caravans en campers.

Omgeving: Gelegen in de natuurgebieden van Noord-Bohemen. Lesné, wat bos betekent, is een klein buurtschap. Het huis is omringd door bossen en weiden. Een gebied dat zich kenmerkt door haar zandsteenformaties, basalt en beekjes. Een prachtige omgeving om te wandelen en tot rust te komen.
Ook zijn dorpjes en kastelen te bezichtigen, kerkjes te bezoeken waar concerten worden gegeven. Daarnaast zijn er een zilvermijn en zijn er glasblazerijen. De Gouden stad Praag is ook goed bereikbaar!

Reismogelijkheden: Carpoolen, Auto, Trein of vliegtuig.
Goed bereikbaar per auto: 750 km. van Hengelo. In 6 tot 8 uur rijden vanaf Nederland.
Bereikbaar per trein: Amsterdam-Arnhem-Dresden-Decin, en dan verder met een lokale trein, of we kunnen u daar ophalen. Reistijd totaal: ongeveer 13 uur
Bereikbaar per vliegtuig:
Voordelig te vliegen met WIZZ-air vanaf Eindhoven naar Praag, vanaf € 30,- p.p. retour, afhankelijk van het seizoen. Vliegtijd 1,5 uur. Vervolgens door met een lokale bus, reistijd Praag-Lesné ongeveer 3 uur.

Prijzen en reserveringen tijdens de cursus weken voor de accommodatie

Bij inschrijving ontvang je een bevestiging van deelname, het progamma en een factuur. Maximaal aantal deelnemers: 15 personen. Wees er snel bij, vol = vol.

Er is ook al een wachtlijst voor 2011, hiervoor kun je je ook al inschrijven.

Tot ziens in Lesné, Tsjechië,
Ernya en Mieke
 
Reserveringen en/of aanmeldingen: Realeyezation contact

maandag 17 mei 2010

De vijf ritmes vol creativiteit in Tsjechië

Afgelopen weekend heb ik de Engelse Dilys Morgan Scott ontmoet in Praag.
Ze gaf hier de danscursus ´Soul Windows´. Een combinatie van dans via The 5Rhythms (De vijf Ritmes) en andere werkvormen om je creativiteit tot uitdrukking te brengen. In het Tsjechisch heet het 5rytmu.

De volgende tekst komt van de Nederlandse site van DeVijfRitmes.
De 5Ritmes die door Gabriëlle Roth zijn ontwikkeld vormen een bewegingsmeditatie voor iedereen die van dansen houdt. Het is een eenvoudige, maar diepgaande bewegingsvorm, die helend werkt voor lichaam, geest, hart en ziel.

De verschillende ritmes: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stil vormen samen een golfbeweging (een ‘wave’). Ze nodigen je uit om in beweging te komen, te luisteren naar je lichaam en je natuurlijke stroom en expressie te (her)ontdekken.

‘Laat het vloeiende ritme golven in zacht ronde bewegingen, volg je voeten en open je voor de impulsen vanuit je lijf, totdat staccato vraagt om helderheid en duidelijkheid die zichtbaar wordt in de vorm. Hoeken, lijnen, duidelijke bewegingen pulseren door je lichaam en leiden je langzaam naar chaos, waar controle zijn macht verliest en je niets anders kunt doen dan je vol overgave aanbieden aan de dans. En dan: je armen spreiden zich, je borst opent en je blik verruimt. Het lyrische ritme leidt je naar licht. Een vederlichte dans die tenslotte rust vindt in de verstilde bewegingen van stilte, in volle acceptatie van wie je bent.’

Ieder ritme biedt ruimte en structuur, waarin je zoekt naar je eigen unieke expressie en beweging. Er zijn geen vaste passen om te volgen. Elk ritme is als een leraar en biedt een veelheid van mogelijkheden en uitdaging. De ritmes maken patronen zichtbaar en helpen je hierom te glimlachen. Als je oefening zich verdiept, kun je onbekende gebieden in jezelf herkennen.

Het dansen van de Vijf Ritmes geeft ontspanning en plezier, het verbindt je met kracht en levenslust. De ritmes bieden je de mogelijkheid om terug te keren naar je natuurlijke levendigheid, want wat vastzit en niet ademt stagneert, wat beweegt en ademt kan groeien en zich ontplooien.

De Vijf Ritmes helpen je om vrijheid te vinden in je beweging, je zelfhelende vermogens aan te spreken en je bewustzijn te verhogen. Het is een expressieve, plezierige, meditatieve en transformerende manier om in contact te komen met jouw innerlijke drijfveren.

Iedereen kan de Vijf Ritmes dansen en je doet het altijd goed. De muziek nodigt uit en ondersteunt je dans. Het varieert van rock en roll tot klassieke melodiën, stevige house, ierse ballades, jazzy grooves, afrikaanse percussie en gevoelige songs.

De beoefening van de Vijf Ritmes is geschikt voor jong en oud, voor gepassioneerde dansers en voorzichtige bewegers, voor soepele lijven en stijve harken, voor slechte ruggen en gebroken harten ...

Iedereen is welkom.
We bewegen tot we 'bewogen worden' …

Dilys Morgan Scott, combineert de 5 ritmes, met andere vormen van creativiteit.
Dit weekend maakten we gedichten, en een college.
Alles in het thema: ´DANCE....!´
Een heerlijke ervaring.

Samen met haar ga ik workshops opzetten in Lesné, waarin we dansen combineren met schilderen.
Voor nadere informatie over Dilys, verwijs ik naar haar website.

Heb je belangstelling om deze workshops in Tsjechië te volgen?
Laat het ons weten en we maken hiervoor afspraken.